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    廣場健身器材這可以說是一種大眾化的運動場所，我們在大部分的地方都是可以見到這種器械的存在的，特別是在一些公園和生活廣場中。而廣場健身器材它的種類可以說是非常的多的，這些東西可以說各有各的作用，在這小編就講一種廣場健身器材。

    扭腰器它就是屬于里面的一種，它的效果就是增強腰部和腹部的肌肉力量，在很多的時候老人們是會使用它做鍛煉腰部的。它除了以上的作用它還能使腰部肌肉牽張放松起到通經活絡氣血暢通，強腰固腎的作用，可以說是一種很好的健身器械。
    在我們的生活中我們大家應該是見到過得，沒想到它有這么多的作用吧。